안녕하세요 오늘은 아이들이 로제 파스타가 먹어보고 싶다고 해서 새우랑 베이컨 넣고 해주려고 했었어요 근데 학교 점심밥으로... 스파게티가 나온 거예요! 아이들이 아침밥은 먹었지만 점심&저녁을 면일 먹일 수가 없더라고요 운동 끝나고 우유 사러 마트 잠시 들렀는데, 훈제 오리가 6,900원으로 세일하고 있어서 우유와 함께 집어왔답니다 사진 너무 막 찍었네요!;; 항상 양파 넣고 볶아줬는데, 오리 기름은 불포화지방산이지만 그렇다고 기름을 떠먹을 순 없지요?! 오리가 기름이 많아서 고기도 많이 못 먹더라고요 그래서 평범한 훈제 오리볶음 말고 느끼하지 않고 더 맛있게 만들어 봤습니다 훈제오리볶음의 대변신입니다! ✔️훈제오리 요리 칼로리 진실 •베리 레시피 재료 : 마트에 파는 훈제 오리, 양파 1/2,..
